I multivitaminici giornalieri non hanno effetti positivi sulla longevità

Il 26 giugno, la rivista JAMA Network ha pubblicato i risultati di un ampio studio durato oltre vent’anni che ha analizzato le cartelle cliniche di quasi 400.000 adulti. I ricercatori del National Institutes of Health del Maryland, negli Stati Uniti, hanno sfatato una convinzione comune secondo cui i multivitaminici giornalieri ridurrebbero il rischio di morte.

Contrariamente a quanto si pensa, che i multivitaminici migliorino la salute, la ricerca non ha trovato alcuna connessione tra l'uso regolare di multivitaminici e la longevità. I partecipanti, non affetti da malattie croniche, non hanno mostrato differenze significative nella mortalità per cancro, malattie cardiache o condizioni cerebrovascolari.

Al contrario, i ricercatori hanno avvertito che in alcuni casi gli integratori possono essere addirittura dannosi. Secondo lo studio, il maggior rischio di morte potrebbe riflettere la tendenza delle persone ad assumere multivitaminici giornalieri quando sviluppano una malattia grave.