Secondo uno studio le funzioni cerebrali dei nottambuli sarebbero meno efficienti

I nottambuli, ossia le persone che amano rimanere sveglie fino a tardi, tendono ad avere minori connessioni nervose tra le regioni cerebrali legate al mantenimento dello stato di coscienza, dei mattinieri, le persone che si alzano presto la mattina. La scoperta, pubblicata la scorsa settimana sulla rivista Sleep, suggerisce che i nottambuli tendono ad avere un peggiore rendimento sul lavoro.

Un gruppo di ricercatori in Inghilterra, ha sottoposto a risonanza magnetica il cervello di persone nottambule, solite coricarsi dopo le 2 e mezza di notte e svegliarsi verso le 10 e un quarto di mattina, e di persone mattiniere, use ad andare a dormire prima delle 23 e alzarsi verso le 6 e 30 del mattino. Ai partecipanti è poi stato chiesto di eseguire una serie di attività tra le 8 del mattino e le 20. I nottambuli, oltre a mostrare una minor connessione nervosa tra le regioni cerebrali legate allo