L'uso della tecnologia aumenta davvero il declino cognitivo?

Alcuni ricercatori di due università del Texas hanno studiato l’impatto della tecnologia sul cervello delle persone più anziane. Il loro obiettivo era dimostrare la cosiddetta "ipotesi della demenza digitale". Secondo questa ipotesi, l’uso della tecnologia danneggia le funzioni cognitive.

Tuttavia, i risultati pubblicati la scorsa settimana sulla rivista Nature Human Behavior mostrano qualcosa di sorprendente.

I ricercatori hanno esaminato 57 studi che hanno coinvolto oltre 400.000 adulti sopra i 60 anni. È emerso che l’uso della tecnologia è associato a un rischio di declino cognitivo inferiore del 42%. In altre parole, la tecnologia ha un effetto positivo anche sul cervello.

Da un lato, è vero che un uso eccessivo può provocare un peggioramento delle capacità cognitive. Dall’altro, utilizzare computer e smartphone per imparare o lavorare porta effetti positivi.

E allora, qual'è il senso di tutto ciò? Magari nel breve periodo la tecnologia stimola il cervello, ma a lungo andare può portare alla “demenza digitale”. Nessuno dei due scenari è rassicurante. Per ora, la cosa migliore è procedere con cautela, e continuare a capire come la tecnologia agisce sul nostro cervello.