Gli anziani che ascoltano musica hanno un rischio minore di demenza
Lo studio ha coinvolto oltre 10.800 persone di età pari o superiore a 70 anni. È emerso che chi ascoltava musica regolarmente aveva una probabilità più bassa del 39% di sviluppare la demenza rispetto a chi non lo faceva.
È una notizia entusiasmante! Significa che ascoltare musica fa bene al nostro cervello. Le persone che ascoltavano musica avevano anche una memoria migliore e punteggi cognitivi più alti.
Suonare uno strumento musicale è altrettanto positivo per la salute del cervello, con un rischio di demenza più basso del 35%.
Questi risultati mostrano che la musica può essere un modo semplice per mantenere la mente attiva con l’avanzare dell’età.
Visto che i casi di demenza aumentano in tutto il mondo, è importante approfondire gli effetti positivi della musica.
Facciamo entrare la musica nella nostra vita quotidiana!