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Secondo un rapporto, gli anziani sono responsabili dell’80% dei propri problemi di salute

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Secondo un rapporto, gli anziani sono responsabili dell’80% dei propri problemi di salute
hedgehog94 / Shutterstock
Secondo molte persone ammalarsi durante la vecchiaia è inevitabile. Un nuovo rapporto pubblicato questo mese dall’Oxford Longevity Project sostiene invece il contrario.

Secondo il rapporto, le persone sono in gran parte responsabili della propria salute con l’avanzare dell’età. Lo studio afferma che circa l’80% dei problemi di salute nella vecchiaia deriva dalle scelte personali.

Il rapporto insiste molto sull’importanza delle buone abitudini per vivere più a lungo e in condizioni migliori. Mangiare in modo sano, dormire abbastanza ed evitare l’alcol vengono indicati come fattori fondamentali.

Sicuramente tutto questo aiuta! Però l’80%? Non sembra una percentuale un po’ troppo alta?

Tuttavia, il rapporto invia un messaggio positivo. Tutti possono fare scelte migliori. È un invito rivolto a chi desidera vivere una vita lunga e in salute.

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