È mercoledì, 5 agosto 2026. Benvenuti a un nuovo episodio del nostro programma settimanale per principianti, News in Slow Italian. Io sono il vostro conduttore, Mario.

Iniziamo la puntata di oggi occupandoci del recente aumento dei flussi migratori dal Marocco verso la Spagna. La Spagna ha un’enclave chiamata Ceuta che confina con il Marocco. I migranti provenienti dal territorio marocchino possono entrare a Ceuta nuotando per diversi chilometri, partendo da una città vicina oppure scavalcando una recinzione. Di solito arrivano solo poche centinaia di persone al mese. Ma di recente, i numeri sono aumentati in modo esponenziale. L’Italia ha, persino, sospeso la libera circolazione senza passaporto con la Spagna. Che cosa sta succedendo?

Nella nostra rubrica culturale, parleremo del famoso gruppo pop sudcoreano BTS. Il gruppo ha appena annunciato che quest’anno non parteciperà ai Grammy. Secondo i membri, gli organizzatori hanno più volte cercato di impedire agli artisti asiatici di vincere il prestigioso premio. È un’accusa fondata?

E infine, torneremo a parlare delle ondate di caldo in Europa. Gli scienziati spiegano che esiste un modo per allenare il corpo a sopportare meglio il caldo. Questo metodo arriva da un ambiente molto freddo e non è affatto intuitivo. Tuttavia, secondo gli esperti, funziona. Ovviamente ci sono delle precauzioni. Di cosa si tratta? Restate con noi per scoprirlo!

Iniziamo il programma. Decine di migliaia di migranti nuotano dal Marocco verso l’enclave spagnola di Ceuta.

Negli ultimi giorni, circa 60.000 persone hanno attraversato il confine dal Marocco a Ceuta, una piccola città spagnola in Africa. Ceuta e Melilla sono gli unici valichi di frontiera terrestri tra l’Africa e l’Unione Europea.

Un’ondata di migranti così grande e improvvisa non si era mai verificata. Cosa è successo, quindi?

Il 29 giugno, la Corte Suprema spagnola ha emesso una sentenza che riguarda i migranti che raggiungono la Spagna via mare. La sentenza è stata ampiamente fraintesa come un’apertura delle frontiere spagnole ai migranti. Messaggi virali sui social media hanno convinto decine di migliaia di giovani in Africa di poter entrare liberamente. Così, in tantissimi si sono precipitati verso Ceuta e Melilla, mettendo rapidamente sotto pressione le forze di controllo alle frontiere. Almeno 67 persone hanno perso la vita.

La crisi ha immediatamente suscitato una reazione indignata da parte di alcuni paesi dell’UE. Il governo di destra italiano ha sospeso la libertà di transito senza passaporto dalla Spagna. Anche la Francia ha introdotto ulteriori controlli alle frontiere.

Le autorità europee hanno organizzato incontri urgenti per coordinare una risposta comune. Ma queste reazioni

Bene, andiamo avanti. Il gruppo pop sudcoreano BTS polemizza con i Grammy per l’introduzione di una nuova categoria.

I BTS, famoso gruppo musicale sudcoreano, ha appena annunciato che non parteciperà ai Grammy Awards del prossimo anno. Si tratta di una decisione piuttosto insolita. Dopotutto, i BTS sono stati nominati ai Grammy ben cinque volte.

Perché allora? Ebbene, nonostante le cinque nomination, i BTS non hanno mai vinto un Grammy. E ora pensano di essere stati esclusi intenzionalmente.

Quest’anno gli organizzatori dei Grammy hanno introdotto una nuova categoria: “Miglior performance di musica pop asiatica”. Secondo i BTS questa nuova categoria serve solo ad impedire alla musica pop asiatica di vincere il Grammy principale. Secondo loro, tiene fuori i cantanti asiatici e altri artisti non anglofoni dai premi principali.

E la controparte cosa dice?

I responsabili dei Grammy spiegano che il nuovo premio vuole valorizzare la musica asiatica. E aggiungono che vincere un Grammy regionale non esclude la possibilità di vincere anche uno generale.

D’altra parte, il nuovo album dei BTS è prevalentemente in inglese, quindi è possibile che non rientri nemmeno nella nuova categoria asiatica.

Continuiamo il nostro programma. C’è qualcosa che viene dalla Finlandia e che può aiutare gli europei ad affrontare le ondate di caldo? No, non si tratta di ghiaccio!

Quest’estate l’Europa è stata nuovamente colpita da ondate di caldo. Una sauna molto calda è probabilmente l’ultima cosa che ci viene in mente quando pensiamo a un rimedio contro il caldo. Ed è comprensibile.

Ma gli scienziati hanno scoperto che può essere d’aiuto. Se si usa la sauna con regolarità, il corpo impara a sopportare meglio il caldo.

La chiamano acclimatazione al calore. Significa abituare il corpo al calore prima che arrivi il caldo intenso. È un modo per prepararsi alle alte temperature, non per proteggersi nel giorno più caldo dell’anno.

L’acclimatazione al calore va praticata nei mesi miti, quando fa caldo ma non troppo. In questo modo il corpo impara a gestire meglio il calore. Si può usare la sauna, fare bagni caldi oppure allenarsi in ambienti caldi.

Se si ripete questa pratica nel tempo, il corpo riuscirà a sudare più facilmente e a raffreddarsi meglio. Anche la pelle disperderà meglio il calore. Questo fa bene alla salute.

Quindi, in assenza di patologie, è utile prendere l’abitudine di usare la sauna con regolarità. Le estati calde resteranno con noi ancora per molto, molto tempo.

Grazie per avermi permesso di condividere i miei pensieri con voi.

Dunque, qual è la morale della storia della sauna? Se non riusciamo ad affrontare il cambiamento climatico, dobbiamo adattarci. È triste, ma cos’altro possiamo fare se non siamo capaci di raffreddare il pianeta?

Alla prossima puntata!