Screen width of at least 320px is required. Screen width can be adjusted by widening your browser window or adjusting your mobile device settings. If you are on a mobile device, you can also try orienting to landscape.
23 March 2022

Alcuni scienziati hanno scoperto un legame tra lo stato emotivo e i suoni che emettono i maiali
16 March 2022

Alcuni scienziati somministrano una terapia genetica ai topi, ottenendo un ringiovanimento dei tessuti
16 March 2022

In seguito all'invasione dell'Ucraina, la Russia è sempre più isolata anche culturalmente
9 March 2022

Il messaggio Imagine Peace di Yoko Ono viene visualizzato su maxi schermi pubblicitari
9 March 2022

La consapevolezza interiore potrebbe ridurre i sensi di colpa e influenzare le decisioni morali
23 February 2022

La sottovariante BA.2 di Omicron potrebbe essere più grave e contagiosa
23 February 2022

Il capo del CIO critica la risposta

16 February 2022

Gli atleti cino-americani a Pechino sono trattati in modo molto diverso
9 February 2022

Amare la natura è un fatto genetico!

Speed 1.0x
/
aa
AA

La consapevolezza interiore potrebbe ridurre i sensi di colpa e influenzare le decisioni morali

9 March 2022
La consapevolezza interiore potrebbe ridurre i sensi di colpa e influenzare le decisioni morali
Sono sicura che tutti voi avete sentito parlare dell’idea di “abbracciare la propria consapevolezza”. È una tecnica di meditazione molto diffusa. La consapevolezza è la pratica di concentrare intenzionalmente la propria attenzione sul momento presente, senza giudicare. Ha lo scopo di ridurre lo stress.

Molti dispositivi elettronici “smart” ci ricordano regolarmente di prenderci un minuto di consapevolezza.

Alcuni affermano anche che la consapevolezza può migliorare la personalità. I sostenitori della consapevolezza parlano di una riscoperta interiore che porta maggiore empatia e compassione verso gli altri.

Ma un recente articolo sostiene che la consapevolezza può anche essere dannosa. Reprime i nostri sensi di colpa se abbiamo ferito qualcuno. Ci scoraggia anche dal fare ammenda dei nostri errori. Le persone con una mentalità individualista sono meno disposte ad aiutare gli altri dopo la m

Continue the conversation

Go further and experience the full content — and understand how Italian is actually used.

Continue

Already have access? Log in.

Need to review the basics? Take our Get Up To Speed (G.U.T.S.) course. It's included in your subscription.